Tallers intensius de cap de setmana: inscripcions obertes!


MÀQUINA DE CONTACT: BUTOH + CONTACT
Professor: Ariel Procajlo
Dissabte 5 de maig de 10.30 a 14.30 i de 16 a 20h
Preu: 31€
 
Taller de dansa basat en les tècniques contemporànies del Contact Improvisació i la Dansa Butoh, a la recerca d’un ballarí que estigui present a l’escena amb un cos despert i disposat. Assumint la responsabilitat del risc físic mitjançant la pràctica de contacte amb el terra, el cel i el “partenaire”.
De l'exploració i relació entre aquestes tècniques en sorgiran noves eines per l'escena i la pràctica d'una dansa subjectiva.

ARROSSOS
Professor: Manel Guirado
Dissabte 12 i 19 de maig de 11.30 a 14.30h
Preu: 25€ + 15€ de material
 
L’arròs és un dels cereals més consumits arreu del món. A Catalunya té una gran presència tant en receptes marineres com de muntanya, en preparacions com l’arròs a la paella, a la cassola o l’arròs caldós. Aprendrem receptes tradicionals així com receptes d'altres cultures, a més d'abordar aspectes com les diferents coccions, varietats i possiblitats a la cuina. 
 
HATHA IOGA: MOVIMENT DELS CHAKRES
Professora: Soledad Corna
Dissabte 12 de maig de 16 a 20h
Preu: 15,50€
 
A través del Hatha Ioga i la teràpia de Polaritat coneixerem quina és la funció d’aquests centres energètics en el cos: els òrgans que comprenen, els seus elements i la qualitat de les seves energies.
Realitzarem moviments i meditacions per equilibrar-los i potenciar-los.
Despertar, prendre consciència, desenvolupar un quotidià més lliure i ple.
 
COS, MOVIMENT I ELS 4 ELEMENTS
Professora: Paula Mariani
Dissabte 19 de maig de 10.30 a 14.30 i de 16 a 20h
Preu: 31€
 
La terra em sosté, em dóna confiança.
A través de l’aigua flueixen les meves emocions i em faig flexible.
El foc m’impulsa i em permet actuar amb passió i rapidesa.
Amb l’aire puc mirar la meva vida i el món que m'envolta amb perspectiva.
Basarem els diferents treballs d’exploració del moviment (exercicis, improvisacions, seqüències, manipulacions, visualitzacions) en l’estudi dels 4 elements, localitzant-los en el cos, per observar quin tipus d’energia predomina en nosaltres i com l’utilitzem.
També estimularem els elements que estan menys potenciats descobrint les claus de transformació i creació que cada un ens proposa.
 
CHAKRES I MANDALES
Professora: Soledad Corna
Dissabte 2 de juny de 16 a 20h
Preu: 15,50€
 
Aquest taller ens permet harmonitzar els Chakres a través de la meditació activa del colorat de Mandales.
Es realitzaran exercicis previs per oferir una dinàmica de relaxació, consciència i creativitat, evocant en el cercle la idea de perfecció, harmonia i totalitat.
 
Podeu consultar la nostra oferta de tallers a :
http://www.bcn.cat/centrecivicbarceloneta/pdf/tallers.pdf